Çay içerken eskilerin kullanımını kullanın. Çay içerken işte bunları aşması gereken teknik. Bir çok Aşçı ve bir çok beslenme uzmanı da öneriyor.
Çay içerken mutlaka limon ekleyin. Özellikle Balkanlarda yaşayan Türkler çay içerken mutlaka çay limonla içiyorlar. Üsküp’ün dört bir yanındaki kafelerde servis edilen çaylarda limonla servis yapılıyor.
Peki çay limonla içilirse ne olur?
CNN Türk’te yayınlanan bir içerikte; Çay limonla içmenin faydaları sıralandı.
cesedi detoksifiye eder:
Limonlardaki sitrik asit içeriği dikkat çekici yüksek ve icrai temizlemeye yardımcı olur. Sabahları ilk çayınızı limonla tüketmek, davranışlarında biriken tüm atık ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve böylece vücudun detoksifiye edilmesini sağlar.
Sindirim etkilerini artırma
Limon, basit şekerler ve diyet lifleri şeklinde bulunan karbonhidratların sadece küçük bir kısmını içerir. Bu lifler, basit şekerlerin hızlarını yavaşlatma işlevini görür, böylece çıkış yönetimini yürütür ve metabolizmayı düzenler.
Ağır bir yemekten sonra bir bardak limonlu çay yudumlamak, yemeyi önemli ölçüde artırır.
Hastalıklarla mücadeleyi kolaylaştırır
Çayınızı limonlu içtiğinizde limonun içindeki antioksidanlardan ve vitaminlerden de yararlanırsınız.
Vücut cerrahisi ve balgam gibi rahatsızlık belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur.
Cilt zorlamaları
Limonlu çay, ölü deri hücrelerini yok etmeye ve yüzünüzü gençleştirmeye yarayan büzücü özelliklerle doludur.
Ayrıca, akne , sivilce ve egzama ile etkili bir şekilde mücadele eden ve genel cilt özellikleri boyunca anti-inflamatuar büyümeye de sahiptir.
Kalp masajı yapıldı
Hesperidin ve diosmin gibi limonlarda doğal olarak bulunan bitki flavonoidleri, kalıcı düşürücü yeteneklere sahiptir. Ayrıca her akşam bir bardak ılık limonlu çay içeceği kalp rahatsızlıkları ve vücut sonuçlarını önleyebilir ve kalp özelliklerini büyük ölçüde iyileştirebilir.
Diş etleriniz için de iyisiniz
Limondaki C vitamini ve sitrik asit sertifikasının doğal olarak yüksek olması, sıcak bir bardak limonlu çayın ağrı giderici ve yatıştırıcı taşıdığıyla birleştiğinde, onu şişmiş diş etlerini tedavi etmek için etkili bir evde bakım haline getirir.